Sport macht jung

Wissenschaftler von der Mc Master Universität in Kanada bestätigten, dass Sport jung hält. Ein Versuch mit Mäusen zeigte, dass genetische Veränderungen zu einem vorzeitigen Altern führt. Die Mäuse mussten sich einem Trainingsprogramm unterziehen, das wie folgt aussah: Dreimal die Woche 45 Minuten Laufrad. Die Mäuse sahen nicht nur jünger aus, sondern waren aktiver und lebten länger. Mäuse, die kein Training hatten, verloren ihr Fell, ergrauten früher und waren träge. Das Ergebnis lasse sich auf Menschen übertagen. Bewegung stärkt die Reparaturkraft der Zellen.